文耀(郭涛 饰)四十岁了,还和老婆小鱼(刘心悠 饰)租房子陈源刚把行李放好,卫剑雄的电话就来了,让他去卫府一趟,说是大元帅要见他。陈源换了身衣服,刚准备出门,卫凤娇的电话又来了,说一会儿到他这儿来,晚上给他接风洗尘,让他千万不要拒绝她的一份心意。住,整天为了房租推销他的书《新婚指南》,活得有点窝囊。 某天,文耀突发奇想,准备把《新婚指南》拍成DVD,自己当导演,找来女演员美凤(谢娜 饰)试镜,谁知美凤却透露了试镜的片段,断章取义放在了网络上,令文耀因为“Q规则”名噪一时,他的电影也歪打正着地找到了投资商。 正在文耀找到了业余演员燕子(姚晨 饰)和阿毛(李灿森 饰),准备大干一场的时候,后院起火,老婆小鱼知道了文耀“潜规则”的事情,闹得不可开交,一边是违约的赔款,一边是老婆离婚的威胁,文耀进退两难。